妊娠中に音楽ライブ行くなら気をつけたい３つ

妊娠中に音楽のライブに行きたい、
でも、音楽ってお腹の子に影響出そうだし、

そうかといって、子供が生まれたら
たぶんもっと外出できなくなる・・・

あ～ライブいきた～いって悩む妊婦さんも
いらっしゃることでしょう。

ここでは妊娠中に音楽ライブに
いくときの３つのポイントをご紹介します。

①音楽の種類

まず、音楽の種類ですが、
J-popでも洋楽でもママさんが聞いていて
リラックスできることが大事。

だから、別にクラシックコンサートじゃなくても
いいんですよ（笑）

そうかと言って、激しい縦ノリ系の
音楽に合わせて激しく動きまわったり、

過度に首を振り過ぎたりするのは
やめましょう。

②無理をしない

ずっと立っているとしんどくなることも。
適度に曲の最中でも座ったりしながら
鑑賞すると良いでしょう。

あとは、帰りの混雑のときに
押されて圧迫されたり、こけたりしないように

ゆっくりと時間をとるようにします

③ライブハウスでの注意点

ライブハウスは、ドームでの
コンサートなどと違って、

タバコの臭いが気になることも。
妊娠中は嗅覚なども敏感になっているので、
気をつけましょう。

あとは、心配であれば、
念のため掛かり付けのお医者さんに
相談するのが一番です。